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Volvemos a la rutina y con ella la luz azul

Hace algunos meses ya te hablamos de la luz azul presente en los dispositivos digitales. Estos últimos días hemos recordado que tras las vacaciones, algunos ya hemos vuelto al mismo ritmo en cuanto a uso de pantallas. Durante las vacaciones, nuestra vista puede desconectar de…

¿Que es la luz azul? Como protegernos

La luz azul, presente en la luz solar, es muy importante para nuestra visión y nuestra salud, e incluso nos ayuda a mantenernos despiertos. Sin embargo una sobreexposición puede causar molestias y ser dañina para nuestros ojos. Todos tenemos conciencia de protegernos de la luz…

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